Topskating.nl
Een machtig mooi initiatief voor de vele fanatieke schaatsers in Nederland!
|
Persoonlijke trainingsschema's voor schaatsers, shorttrackers en inline- skaters.
Aandachtspunten tijdens de afzet.
Ook dit jaar komt er weer een trainingskamp voor sporters op elk niveau die zichzelf willen blijven ontwikkelen!
Binnenkort start op maandag avond de volgende serie SkeelerTrainingen in Sloten.
Om sporters betere service te kunnen bieden werk ik samen met een klein netwerk van specialisten.
Skeeler clinics voor bedrijven, groepen vrienden of familie.
Midden in de zomer werken aan je shorttrack skills? Dat kan!
Train slimmer en haal meer uit uw ademhaling!
Voor verschillende commerciele schaatsteams heb ik de vanuit het shorttrack bekende "downtrainingen" verzorgt. Vanaf 20 april staan deze trainingen ook voor u op het programma!
In de aanloop naar het skeelerseizoen 2012 start ik met extra centrale skeelertrainingen voor wedstrijdrijders.
|
Wil jij leren schaatsen of skeeleren? Bij TopSkating leer je in kleine groepjes snel de basis beginselen van deze mooie sporten!
TopSkating is nauw betrokken bij de begeleiding en training van verschillende schaatsteams.
Voor jeugdige schaatsers en shorttrackers is er 12 Mei een leuke en leerzame trainingsdag!
Speciaal voor masters en fanatieke liefhebbers organiseer ik dit jaar voor het eerst een trainingskamp ter voorbereiding op het wedstrijdseizoen.
Overkomen is het op de buitenkant neerzetten/ insteken van de schaats op het rechte eind. Iedereen, zelfs een leek ziet het gebeuren weet dat het bij het schaatsen van het rechte eind hoort.
De meeste shorttrack schaatsers wachtten nog een weekje af en trainden rustig verder om zich terdege voor te bereiden op de eerste belangrijke wedstrijden van het seizoen. Over twee weken staat namelijk al de eerste Starclass wedstrijd te Malmo op de kalender. Een aantal van onze rijders waagde zich wel al aan een kleine krachtmeting en reisde vorig weekend al af naar het Vlaamse Turnhout.
Gebruik een cornerbelt om je bochtentechnieken je schaatsspecifieke kracht te verbeteren.
Trainingskamp Chamonix (geweest)
|